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诗文 红糖马拉糕【宝宝辅食】
释义
红糖马拉糕【宝宝辅食】的做法

红糖马拉糕【宝宝辅食】

  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

这个马拉糕,基本家家都能做,只要有个蒸锅就行,简单方便啊。最后切成大小合适的块块,不管是做主食还是加餐,它都能胜任!

红糖马拉糕【宝宝辅食】营养建议

  • 含糖量 31.15
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

红糖马拉糕【宝宝辅食】的食材2人份

  • 小麦粉(标准粉)200克
  • 红糖100克
  • 木薯淀粉200克
  • 15克
  • 酵母4克
  • 泡打粉3克
  • 清水400克

红糖马拉糕【宝宝辅食】的做法

1 红糖马拉糕【宝宝辅食】菜谱图解

红糖中加入400克的热水,不断搅拌到红糖彻底融化。

2 红糖马拉糕【宝宝辅食】菜谱图解

红糖水稍微晾一晾,等到晾凉后加入面粉、木薯淀粉和酵母,再次的搅拌。这里注意搅拌的时候一定要足够细腻,搅到面糊没有小颗粒就行了

3 红糖马拉糕【宝宝辅食】菜谱图解

面糊上盖上保鲜膜,静置面糊,等待发酵到2倍大。 *现在各地温度基本都在十几度啊,可能北方会更低一点,所以发酵的时候可以借助工具来完成。 用烤箱的,选择发酵模式,大概是40度,1个小时左右恒温发酵。如果是用蒸锅的,就在蒸锅里加上半锅40度左右的温水,盖盖发酵就行

4 红糖马拉糕【宝宝辅食】菜谱图解

面糊发酵好了,就可以揭开保鲜膜了。

5 红糖马拉糕【宝宝辅食】菜谱图解

在面糊里加上油和泡打粉,还是均匀的搅拌,让它们充分混合。泡打粉记得选择无铝泡打粉,是安全食品级的。 *泡打粉也是一种面食膨松剂,能够让面食制品快速发酵,一般做面包、馒头、发糕什么的也都会用到。这个食谱里,泡打粉是很关键的一个食材,不能替换的

6 红糖马拉糕【宝宝辅食】菜谱图解

模具或者是家里的大碗,铺好油纸,把面糊倒进去,然后放入蒸锅进行二次发酵,10分钟就可以了。

7 红糖马拉糕【宝宝辅食】菜谱图解

开火蒸20分钟,熟透后关火。这时候不要马上开盖拿出来,继续焖5分钟,这样糕体不容易塌陷

8 红糖马拉糕【宝宝辅食】菜谱图解

小糕熟透就能取出来了,稍微晾一晾。把油纸揭掉,切成小块就能吃了。

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更新时间:2025/3/1 5:24:27