火腿肠豆腐汤
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养美味的汤
火腿肠豆腐汤营养建议
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含糖量 5.6克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
火腿肠豆腐汤的食材2人份
- 火腿肠2根
- 豆腐少许
- 金针菇少许
- 鸡汁少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱姜少许
- 香菜少许
火腿肠豆腐汤的做法
1
准备豆腐，火腿肠
2
金针菇
3
将豆腐火腿肠切条
4
锅中烧水放入葱姜，鸡汁
5
加入火腿肠
6
放入豆腐，火腿肠
7
煮熟
8
摔一个鸡蛋
9
勾芡，加入少许盐鸡精出锅
10
盛入碗中，撒上少许香菜
成品图
