宝宝小花卷
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
宝宝小花卷
宝宝小花卷营养建议
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含糖量 35.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
宝宝小花卷的食材2人份
- 面粉200克
- 花生酱适量
- 白糖10克
宝宝小花卷的做法
1
白糖10克，倒入105毫升的温水中，搅拌融化,倒入2.5酵母，静置15分钟.
2
将酵母水缓缓倒入200克的面粉中揉成光滑的面团
3
覆盖保鲜膜醒10分钟
4
擀成薄饼
5
均匀的抹上宝宝用的花生酱
6
卷成卷，切小段，用筷子窝一下
7
放入倒了热水的蒸锅蒸，发酵至1.5倍大，发酵好后中火蒸10分钟，再焖3分钟即可
成品图
