香甜软糯土豆饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
香甜软糯土豆饼营养建议
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含糖量 30.1克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香甜软糯土豆饼的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)300g
- 糯米粉200g
- 白糖1大勺
- 调和油适量
- 食盐适量
香甜软糯土豆饼的做法
1
土豆五个去皮洗净，放高压锅里蒸熟蒸透
2
取出蒸好的土豆，加一大勺糖，用勺子压成泥
3
加入糯米面，和成面团
4
取一小块面团，先搓成团，再按扁，成小饼状
5
炒锅放油烧热，下入小饼，煎至两面金黄色即可
6
喜欢甜食，可以沾白糖食用