黄桃罐头
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- 其它口味
- 新手尝试
黄桃罐头营养建议
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含糖量 69.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
黄桃罐头的食材2人份
- 五月鲜桃7个
- 白糖适量
黄桃罐头的做法
1
本地桃子七个，要挑选那种稍硬一点的桃子，太软的不要
2
削去桃子的皮
3
切成大块，我们这儿的桃子不离核，所以我是贴着核切的，很不规整
4
锅中加凉水，把桃子放进去
5
煮沸后七分钟左右，我们舀饭的汤勺放一勺半白糖，因为后面要放果珍，味会酸，所以放多量的白糖中和果珍的酸味
6
白糖融后关火，倒入果珍半包
7
连汤带果舀入一个大的容器，凉至常温
8
盖上盖子，放入冰箱后二十四小时，开吃，这时候桃子也浸透了，味也入了，果胶也渗到汤中来，整个汤都粘稠的，吃起来和外面卖的水果罐头一点区别也没有
9
一点要试下啊