番茄炒蛋
- 炒
- 酸甜味
- <5分钟
- 厨神级
平凡中的经典
番茄炒蛋营养建议
-
含糖量 1.75克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄炒蛋的食材2人份
- 番茄罐头(整个)2个
- 鸡蛋3个
- 植物油少许
- 食用盐少许
- 蚝油少许
番茄炒蛋的做法
1
把番茄切碎
2
把鸡蛋快速搅拌
3
把锅子烧热倒入植物油
4
快速翻炒，放入植物油、食用盐、蚝油
5
番茄炒蛋就做好了
成品图
