白菜千张炖粉条
- 炖
- 其它口味
- 新手尝试
白菜千张炖粉条营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白菜千张炖粉条的食材2人份
- 白菜300g
- 番茄酱1个
- 豆腐皮50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 粉条适量
白菜千张炖粉条的做法
1
备料，白菜、番茄、千张、粉条
2
葱花爆香后，加入番茄翻炒，可以炸出里面的营养
3
再把白菜加入翻炒
4
白菜炒至6、7成熟，加肉汤
5
汤汁煮开后，加入红薯粉和千张
6
炖至7、8分钟，即可出锅，欧了