香蕉饼
- 煎
- 其它口味
- 新手尝试
香蕉饼营养建议
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含糖量 23.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香蕉饼的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 面粉100g
- 荷兰乳牛乳酪牛奶70ml
- 玉米油30ml
- 白糖15g
香蕉饼的做法
1
准备好原料
2
鸡蛋加白糖打散
3
加入玉米油，拌匀
4
加入牛奶搅拌均匀
5
香蕉压成泥，加入牛奶蛋液中
6
筛入面粉，混合均匀
7
蛋卷烤盘两面预热，舀入面糊
8
两面加热至金黄即可