诗文 | 排骨山药黄豆汤 |
释义 |
![]() 排骨山药黄豆汤
秋季是进补的好时节,天气干燥,肌肤缺水严重,用山药,黄豆,排骨煲汤,鲜美无比,营养丰富,滋补养生汤,健脾开胃,增加免疫力。 排骨山药黄豆汤营养建议
排骨山药黄豆汤的食材2人份
排骨山药黄豆汤的做法
1
![]() 葱花切末
2
![]() 枸杞清洗干净
3
![]() 黄豆清洗干净
4
![]() 排骨清洗干净
5
![]() 山药清洗干净,切块备用
6
![]() 锅烧开水
7
![]() 排骨放入锅里烧开
8
![]() 加入一小勺料酒
9
![]() 放入八角和香叶,撇去浮沫
10
![]() 放入黄豆
11
![]() 放入山药,盖上盖炖一个小时
12
![]() 加入两小勺
13
![]() 放入枸杞
14
![]() 撒上葱花
15
![]() 做好的排骨山药汤 排骨山药黄豆汤的烹饪技巧排骨放入料酒,八角,香油去腥,加入葱花味道鲜美 |
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