草莓酸奶麦圈
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
麦圈应该算是我家里吃的比较多的早餐备选之一了吧，当然大部分时候都是拿来当零食吃的，相对于薯片什么来说要健康一点。前几日，看到首页推荐上有一个草莓酸奶麦片，一看貌似不是很麻烦，赶紧家里山寨一个哈。
草莓酸奶麦圈营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
草莓酸奶麦圈的食材2人份
- 酸奶250克
- 麦圈50克
- 草莓6个
- 枫糖适量
草莓酸奶麦圈的做法
1
在杯子里倒入枫糖和酸奶
2
放入麦圈
3
再铺上一层草莓
4
继续放入麦圈
5
然后就是开吃了
成品图
草莓酸奶麦圈的烹饪技巧
枫糖是为了增加口感，没有的也可以不加
没有草莓，也可以用其他水果代替
麦圈可以用其他麦片，比如卡乐比代替哈
没有酸奶，也可以用牛奶