杏鲍菇洋葱炒牛肉
- 炒
- 葱香味
- 新手尝试
杏鲍菇洋葱炒牛肉营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
杏鲍菇洋葱炒牛肉的食材2人份
- 杏鲍菇2个
- 洋葱1个
- 牛肉2块
- 黄瓜1/2根
- 柿子椒半个
- 胡萝卜半个
- 食盐3克
杏鲍菇洋葱炒牛肉的做法
1
杏鲍菇切段，竖着切片，洋葱和胡萝卜切片，青椒切片备用
2
熟牛肉切片备用
3
热锅冷油，多放些油，慢火，放入杏鲍菇片，小火煎熟
4
放入胡萝卜片炒熟
5
再放入洋葱片
6
放入牛肉片翻炒
7
最后放入青椒和黄瓜条
8
加入适量盐翻炒出锅~~