胡萝卜丝炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
胡萝卜营养丰富，炒鸡蛋更是美味。
胡萝卜丝炒鸡蛋营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
胡萝卜丝炒鸡蛋的食材2人份
- 胡萝卜适量
- 鸡蛋2个
- 蒜苗少许
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 酱油少许
- 玉米油适量
胡萝卜丝炒鸡蛋的做法
1
准备胡萝卜擦丝
2
蒜苗洗净切段
3
鸡蛋
4
热锅凉油放入鸡蛋炒熟备用
5
另起锅放入少许油，加入胡萝卜丝翻炒
6
加入蒜苗，添加适量料酒十三香
7
加入鸡蛋
8
添加少许盐，鸡精出锅
9
盛入盘中，美味佳肴
成品图
胡萝卜丝炒鸡蛋的烹饪技巧
这道菜不要太咸，清淡可口