韭菜豆腐汤
- 炖
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
清淡好吃又好喝
韭菜豆腐汤营养建议
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含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
韭菜豆腐汤的食材2人份
- 北豆腐半块
- 韭菜150克
- 精盐少许
- 鸡精少许
- 香油少许
- 水淀粉3勺
韭菜豆腐汤的做法
1
准备食材
2
锅中放水烧开，放入豆腐块
3
炖熟放入韭菜末
4
放入精盐和鸡精调味
5
放入水淀粉调至浓稠，放入香油搅拌均匀关火
成品图
韭菜豆腐汤的烹饪技巧
大鱼大肉吃多来碗清淡的鲜汤特别好，胃特舒服