年糕荷兰豆炒水萝卜
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
年糕荷兰豆炒水萝卜营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
年糕荷兰豆炒水萝卜的食材2人份
- 禧运年切片年糕适量
- 荷兰豆适量
- 水萝卜适量
- 香菇适量
- 葱适量
- 食盐适量
- 调和油适量
年糕荷兰豆炒水萝卜的做法
1
年糕先煮软，锅里放油，放蒜茸，出香味了以后放香菇，炒两分钟后放荷兰豆，最后要出锅前放萝卜
2
盛出来菜，锅里放1-2勺油，最好是不粘锅，这样油可以少放些，
3
放葱，出香味后放年糕片，放少许盐，再放炒好的菜，快出锅前放些盐