豆腐蒸排骨
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
豆腐蒸排骨
豆腐蒸排骨营养建议
-
含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
豆腐蒸排骨的食材2人份
- 排骨300克
- 水豆腐200克
- 黄豆酱一勺
- 蚝油20克
- 盐10克
- 生粉15克
豆腐蒸排骨的做法
1
碗内倒入排骨 黄豆酱一勺 蚝油 盐 生粉
2
揉匀 腌制半小时
3
水豆腐切块
4
铺上排骨 蒸20分钟
5
倒上生抽
6
完成
成品图
