番茄虾仁面
- 煮
- 酸甜味
- <60分钟
- 初中水平
给孩子吃的，简单方便好吃，虾壳弄掉孩子就不用麻烦去弄壳了，记得虾的筋弄掉，用牙签弄，我是虾肚子背都弄了的
番茄虾仁面营养建议
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含糖量 21.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
番茄虾仁面的食材2人份
- 手打面500克
- 番茄2个
- 鸡蛋3个
- 鲜香菇4个
- 黄豆酱油50
- 黄酒50克
- 盐3勺
- 鸡精5克
- 番茄酱1勺
番茄虾仁面的做法
1
面条4个人的，中间是虾腌了下，放了点酒，蒸鱼豉油1勺生粉一勺半，为了孩子比较嫩不会咬不动
2
我是先炒鸡蛋，虾仁先炒备用，然后加油炒下番茄，炒出一点汁了，然后加香菇炒会，加水煮开后加面条，煮几分钟加鸡蛋，虾仁，再煮到面条熟了，加鸡精关火可以吃了
3
鸡蛋弄好加点酱油入味，一点点就够了，虾不要吵太久
成品图
