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诗文 【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备
释义
【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备的做法

【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初级入门

寒冷的天儿,最希望能有一碗热气的汤羹来暖身。而这碗冬瓜鱼丸汤便是最好的选择,低脂还鲜美。

【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备营养建议

  • 含糖量 5.46
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备的食材2人份

  • 鱼丸200克
  • 冬瓜150克
  • 虾米10克
  • 1段
  • 2片
  • 芝麻油5克
  • 胡椒粉1克
  • 1克

【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备的做法

1 【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备菜谱图解

备好所需食材;冬瓜去皮切片,洗净,海米提前一小时浸泡

2 【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备菜谱图解

打开美的电饭煲,依次加入鱼丸、冬瓜、海米、葱、姜、并加入足量的水

3 【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备菜谱图解

盖上电饭煲盖子,启动蒸煮程序

4 【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备菜谱图解

20分钟后,电饭煲停止工作,调入芝麻油、盐、胡椒粉即可

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更新时间:2024/12/14 20:02:51