四喜丸子
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
总觉得丸子特别讨喜，圆圆的似乎代表着一种圆满，平时就喜欢吃各种丸子，特别是炸的，好吃是好吃可是容易上火，又怕长肉肉，这次做的是蒸的，而且是有内涵的一款丸子，年夜饭也很适合哦
四喜丸子营养建议
-
含糖量 1.82克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
四喜丸子的食材2人份
- 肉糜300克
- 鸡蛋4个
- 青菜适量
四喜丸子的做法
1
准备材料，鸡蛋煮熟去壳，青菜洗干净对半切开，肉糜加生抽和蚝油和胡椒粉搅拌均匀
2
青菜加少许盐和油焯水至熟
3
捞出摆入盘中
4
鸡蛋用肉糜包好
5
依次摆入盘中放入盘中，大火蒸，水开后蒸15分钟
6
蒸熟去掉汤汁
7
摆入盘中
8
蒸好丸子的汤汁倒入锅中加少许生抽和蚝油和少许淀粉煮至浓稠浇入丸子上即可
成品图
