新奥尔良烤翅
- 烤
- 香辣味
- <数小时
- 中级掌勺
春天是各种流感的高发期，家里的小盆友特别喜欢某快餐店的烤鸡翅膀，我用e厨在家做简单又省事，重点卫生靠的住，而且口感不比外面的差
新奥尔良烤翅营养建议
-
含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
新奥尔良烤翅的食材2人份
- 鸡翅中8个
- 新奥尔良烤翅粉15克
- 水15克
新奥尔良烤翅的做法
1
鸡翅用开水烫5-6分钟这样可以去除部分油脂和表皮的脏污
2
鸡翅两面开花刀，方便入味
3
全部切完花刀放入碗中加入一勺料一勺水
4
用手抓匀腌制12小时以上
5
腌好的鸡翅摆入烤盘放入烤箱200度20分钟
6
烤制15分钟取出翻面再把剩余的腌料刷上去，放回烤箱烤熟即可
7
快乐厨房，品味生活，淘宝搜索“e厨艺”购买同款美味
成品图
新奥尔良烤翅的烹饪技巧
想自己变大厨就去淘宝搜e厨