螃蟹娃娃菜煲
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
好长时间没吃过螃蟹了，突然间就有点想吃，然后就上网搜索菜谱，看着那些螃蟹青菜煲觉得还不错，我就把一些材料给改良了，没想到味道还不错很清甜。
螃蟹娃娃菜煲营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
螃蟹娃娃菜煲的食材2人份
- 梭子蟹1只
- 娃娃菜2棵
- 干贝5粒
- 葱2棵
- 色拉油适量
- 浓汤宝1盒
- 粉丝1捆
- 姜1片
螃蟹娃娃菜煲的做法
1
螃蟹清洗干净，然后斩切成两半
2
娃娃菜清洗干净、待用
3
滚水后，滴几滴色拉油、姜片、干贝和浓汤宝一起煮成高汤，然后放螃蟹下锅一起煮
4
大概煮15分钟后，就放粉丝和娃娃菜下锅滚几分钟，媳火
5
撒少许葱花，即可
螃蟹娃娃菜煲的烹饪技巧
浓汤宝已经有味道的了，无需再放食盐和鸡精之类的调味