萝卜青菜馅饺子
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
萝卜青菜馅饺子营养建议
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含糖量 13.3克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
萝卜青菜馅饺子的食材2人份
- 五花肉2000g
- 小白菜500g
- 胡萝卜500g
- 面粉1000g
- 葱适量
- 姜适量
- 十三香适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 味精适量
- 芝麻油适量
萝卜青菜馅饺子的做法
1
小白菜洗干净后备用
2
用开水烫一下（去青气）
3
胡萝卜一个洗干净后备用
4
五花肉2000克，切成片备用
5
将五花肉、小白菜、胡萝卜、葱、姜一块用刀剁成泥状
6
将十三香、饺子粉、酱油、盐、味精、香油加入剁好馅中开始搅拌
7
搅拌均匀后备用
8
面粉1000克，加入适量水和成面团
9
和好面团量一会儿备用
10
将和好面团擀成圆片
11
将调好馅子放入擀好的圆片中，用手捏成月牙状
12
加入半锅水，待水开后将捏好的月牙状的饺子放入锅中煮三分钟即熟
13
将煮好的饺子放入盘中即可食用