孜然土豆片
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
孜然土豆片
孜然土豆片营养建议
-
含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
孜然土豆片的食材2人份
- 土豆适量
- 淀粉适量
- 蒜适量
- 小米椒适量
- 盐 适量
- 孜然粉适量
- 辣椒粉适量
- 蚝油适量
- 葱花适量
- 白芝麻适量
孜然土豆片的做法
1
土豆切片 煮熟
2
裹上淀粉
3
炸至金黄色
4
锅底烧油倒入蒜片 小米椒爆香
5
倒入土豆片
6
倒入盐 孜然粉 辣椒粉 蚝油 白芝麻 葱花
7
翻炒均匀 完成
成品图
