脆皮烤排骨
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
脆皮烤排骨
脆皮烤排骨营养建议
-
含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
脆皮烤排骨的食材2人份
- 排骨适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 面包糠200克
- 老抽20克
- 料酒10克
- 糖20克
- 蚝油40克
脆皮烤排骨的做法
1
排骨倒入准备好的调料抓匀
2
覆上保鲜膜冷藏2小时
3
腌制好的排骨裹上面包糠
4
入烤箱烤制30分钟
成品图
