荷兰豆
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
很有纪念意义的一道菜，关键是做法简单，非常爽口，好吃到爆。
荷兰豆营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
荷兰豆的食材2人份
- 荷兰豆250克
- 蒜4瓣
- 耗油3勺
荷兰豆的做法
1
先把荷兰豆摘好，洗一下
2
蒜切末
成品图
