紫薯牛奶小方
- 炒
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
宅家里吃什么零食好呢，试试这道紫薯小方，好看又好吃，太美味啦，分享一下做法
紫薯牛奶小方营养建议
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含糖量 12.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫薯牛奶小方的食材2人份
- 牛奶250克
- 紫薯70克
- 淀粉40克
- 白糖15克
- 椰蓉一把
紫薯牛奶小方的做法
1
准备好材料，紫薯蒸好去皮加入牛奶搅拌均匀
2
加入粉类，白糖
3
过筛
4
煮至粘稠状
5
整形放保鲜一个小时，切块
6
沾点椰蓉，QQ弹弹的，滑嫩好吃。
成品图
紫薯牛奶小方的烹饪技巧
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