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诗文 干煸牛肉丝
释义
干煸牛肉丝的做法

干煸牛肉丝

  • 干煸
  • 麻辣味
  • <10分钟
  • 初中水平

说起干煸牛肉丝,这道菜应该是属于川菜系列的。菜品中用到了四川特有的红油豆瓣酱,口味也是偏麻辣。当然也是一道下饭菜。干煸的技法是把牛肉本身的水分煸炒到基本丧失但不完全丧失,吃上去干香劲道,但又不会使人觉得干硬无味。这就对火候有一定的要求。但是经过帅这个厨房新手尝试之后觉得也没有那么难。今天就把学来的这道菜跟大家分享一下,也稍稍地改良了下,保证你在家也能吃到饭店级别的味道。

干煸牛肉丝营养建议

  • 含糖量 1.54
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

干煸牛肉丝的食材2人份

  • 牛腱子250克
  • 芹菜100克
  • 郫县豆瓣酱1汤匙
  • 辣椒粉10克
  • 适量
  • 胡椒粉3克
  • 鸡精适量
  • 花椒粉5克
  • 香醋7克
  • 生抽20克
  • 香油10克
  • 白糖5克
  • 料酒10克
  • 干辣椒4个
  • 1克
  • 1小块
  • 植物油40克

干煸牛肉丝的做法

1 干煸牛肉丝菜谱图解

牛肉一块250克左右,选用纯瘦的,牛里脊最好,牛腿肉也可

2 干煸牛肉丝菜谱图解

先把牛肉片成片,选择一块立方体形状的比较好片,像我这款太薄了,没一定功底基本就别想片了

3 干煸牛肉丝菜谱图解

3毫米左右薄即可

4 干煸牛肉丝菜谱图解

再顺着牛肉的纹理切成5-6厘米长,3毫米左右宽的丝,有些朋友会疑问:“不是俗话说,横切牛羊,竖切鸡吗?”原因看第6步

5 干煸牛肉丝菜谱图解

这是横切的

6 干煸牛肉丝菜谱图解

结果对比一下,横切的成品会松散,入锅翻炒后很容易断掉,顺着纹理切的就不存在这样的问题

7 干煸牛肉丝菜谱图解

牛肉丝加入料酒10克约半大勺,生抽10克,植物油10克

8 干煸牛肉丝菜谱图解

芹菜也切成5-6厘米左右的丝

9 干煸牛肉丝菜谱图解

葱、姜切丝,干辣椒4个切丝

10 干煸牛肉丝菜谱图解

锅烧热后倒入平时炒菜的油量,两大勺约30克左右,锅一定要烧的非常热再倒油,家里燃气灶的火力远不如饭店,为了达到旺火的效果,要把锅空烧3-5分钟再倒油

11 干煸牛肉丝菜谱图解

油温7成热倒入牛肉丝,这个油温要比平时炒肉丝的高一点,因为最后要把肉中的水分基本炒干

12 干煸牛肉丝菜谱图解

开始的时候可以看到锅内还有很多水分,这时继续大火炒

13 干煸牛肉丝菜谱图解

这时可以看到锅内基本没有了水汽

14 干煸牛肉丝菜谱图解

用锅铲推动肉丝肉丝比较松散并且有发硬的感觉,肉丝颜色变成深褐色;这时候倒入干辣椒丝,葱姜丝炒出香味,这时候燃气灶保持中火

15 干煸牛肉丝菜谱图解

再倒入1汤匙豆瓣酱,炒出红油后,再加入辣椒粉10克,注意是先加入葱姜再加入豆瓣酱,最后加辣椒粉,辣椒粉加的早了就糊了

16 干煸牛肉丝菜谱图解

炒出料头的香味之后这时候烹入7克,约1.5茶匙左右的香醋,香醋加一点点就好,目的是为了让肉丝干香而不柴,肉丝吸入了一部分醋,吃上去口感更好

17 干煸牛肉丝菜谱图解

加入1茶匙白糖,10克生抽,盐和鸡精适量,加糖为了调和口味,盐和鸡精酌情加,因为豆瓣酱和酱油已经很咸了,基本上加1/4茶匙盐即可

18 干煸牛肉丝菜谱图解

这时候放入芹菜丝,开大火翻炒几下让芹菜微微变软即可,时间约一分钟,芹菜炒老了也不好吃

19 干煸牛肉丝菜谱图解

最后出锅前撒上白芝麻、花椒粉和胡椒粉,花椒粉最后加麻味更加浓郁,加入了白芝麻味道更香,有吃牛肉干的感觉哦

成品图

干煸牛肉丝的烹饪技巧

油的量加多少呢?一定要没过牛肉丝。加入食用油可以使得牛肉口感更加滑嫩,还防止牛肉丝入锅后粘锅

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更新时间:2024/12/16 10:23:17