奶香馒头
- 蒸
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
菜做的再好吃 别人不知。还是要美颜加工后才有食欲啊
奶香馒头营养建议
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含糖量 33.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
奶香馒头的食材2人份
- 面粉400克
- 牛奶220克
- 糖5克
- 酵母4克
奶香馒头的做法
1
酵母与面粉混合均匀加入糖牛奶揉成团醒发
2
把发好的面揉揉。把空气都揉出去搓成长条分成一分一分的小剂子
3
分好揉成自己想要的形状。我蒸了一格馒头剩的蒸了几个包子
4
揉好后放入锅里醒发十分钟再开火蒸。蒸十到十五分钟。蒸好后不要急着开盖焖一会儿再开
成品图
