胡麻油夏日烧烤
- 烤
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
第一次认识胡麻油，有相见恨晚的感觉，做食物色泽真是太漂亮了，无论是烙还是烤，金黄色的色泽十分的迷人，更难得的是它的营养，有着植物油中脑白金之称，吃就要健康的吃，少吃油吃好油是健康的根本。
胡麻油夏日烧烤营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡麻油夏日烧烤的食材2人份
- 骨肉相连串串6串
- 川香鸡柳6串
- 馒头1个
- 豆腐6块
- 烧烤粉适量
- 胡麻油适量
胡麻油夏日烧烤的做法
1
准备亚麻公司胡麻油一份，有着植物油中脑白金之称的胡麻油，不但营养，制作食物色泽度也是超棒的
2
准备烧烤食材，我准备了白豆腐、馒头、骨肉相连和川香鸡柳
3
烤盘接通电源，倒入胡麻油，将骨肉相连和川香鸡柳摆入盘中煎制
4
馒头切片
5
摆入烤盘
6
最后放入豆腐块生煎，所有食材煎熟即可
7
馒头片和豆腐块检出金黄的色泽，吃的时候可以撒烧烤粉提味
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亚麻公社胡麻油，植物油中的脑白金
成品图
胡麻油夏日烧烤的烹饪技巧
煎豆腐可以制作料汁，我省事，直接使用烧烤粉蘸着吃