草莓奶昔
- 泡
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
正是草莓上市的季节，做和草莓有关的美食
草莓奶昔营养建议
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含糖量 2.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
草莓奶昔的食材2人份
- 草莓适量
- 牛奶一杯
- 淡奶油100克
- 糖适量，也可不加
草莓奶昔的做法
1
草莓切块与牛奶一起打成奶昔
2
淡奶油打发成奶油状，用裱花嘴将奶油裱在奶昔上，如果喜欢吃甜的可以加糖一起打发
3
最后一颗草莓切两半，放在奶油上做装饰
成品图
草莓奶昔的烹饪技巧
喜欢吃甜朋友第一步第二步都可以适量加糖哦