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诗文 香炸锅贴鱼
释义
香炸锅贴鱼的做法

香炸锅贴鱼

  • 家常味
  • <10分钟
  • 初级入门

锅贴鱼,在我们本地也有叫做树叶鱼,是我最喜欢吃的一种鱼类。薄薄的裹上一层面粉,经油炸后,香酥的外层伴随着里面软嫩的鱼肉,可真叫一个好吃。方法取自我的母亲大人,嘿嘿嘿

香炸锅贴鱼营养建议

  • 含糖量 25.83
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

香炸锅贴鱼的食材2人份

  • 锅贴鱼550克
  • 半匙
  • 花椒粉1茶匙
  • 白糖1茶匙
  • 白醋1/3汤匙
  • 生抽1汤匙
  • 黄酒1/2汤匙
  • 面粉2-3汤匙
  • 植物油适量

香炸锅贴鱼的做法

1 香炸锅贴鱼菜谱图解

锅贴鱼摘洗干净,沥干水分备用

2 香炸锅贴鱼菜谱图解

入盐

3 香炸锅贴鱼菜谱图解

入花椒粉,白糖,白醋,生抽,黄酒

4 香炸锅贴鱼菜谱图解

拌匀,腌渍5-10分钟

5 香炸锅贴鱼菜谱图解

入面粉

6 香炸锅贴鱼菜谱图解

拌匀

7 香炸锅贴鱼菜谱图解

锅里添油,大火烧至8成热

8 香炸锅贴鱼菜谱图解

逐条下入锅贴鱼,转中火,大概炸1分钟左右

9 香炸锅贴鱼菜谱图解

炸至金黄色出锅

10 香炸锅贴鱼菜谱图解

沥干油,摆盘

成品图

香炸锅贴鱼的烹饪技巧

鱼肉很薄,两面金黄即可出锅,别炸黑了,因为加了糖,炸过了有糊苦味儿

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更新时间:2025/3/5 11:45:33