胡萝卜排骨鸡爪汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
胡萝卜排骨鸡爪汤营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜排骨鸡爪汤的食材2人份
- 猪大排400g
- 鸡爪300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 桂圆适量
- 胡萝卜适量
- 姜适量
- 枝竹适量
胡萝卜排骨鸡爪汤的做法
1
将鸡爪洗净
2
枸杞和桂圆准备好
3
将鸡爪和排骨放入容器
4
将胡萝卜切块，和腐竹一起放入锅中
5
然后将鸡爪和排骨入锅
6
放入姜片，枸杞和桂圆
7
煮30分钟，加入适量的盐，入味，出锅