橙子蒸蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
橙子蒸蛋
橙子蒸蛋营养建议
-
含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
橙子蒸蛋的食材2人份
- 橙1个
- 鸡蛋1个
- 牛奶100克
橙子蒸蛋的做法
1
橙子三分之二处切开
2
将内部掏空
3
鸡蛋倒入牛奶搅拌均匀
4
打好的蛋液倒入橙子里
5
覆上保鲜膜用牙签扎孔蒸8分钟
成品图
