雪梨胡萝卜汁
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
最近天气实在是干燥，刚喝过水，出门走一圈回来，就觉得嗓子眼儿干的难受。这个季节，雪梨是家里要常备的一种水果了，它甘甜多汁、生津润肺，我每天都要吃两个大大的雪梨。 很喜欢胡萝卜榨汁的颜色，非常靓丽的橘红色，今天就和雪梨搭配，榨一杯雪梨胡萝卜汁，很甜，很好喝。
雪梨胡萝卜汁营养建议
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含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
雪梨胡萝卜汁的食材2人份
- 雪梨2个
- 胡萝卜(红)1个
雪梨胡萝卜汁的做法
1
雪梨，胡萝卜洗净
2
雪梨去皮，切小块儿，胡萝卜去头尾，切长条
3
启动原汁机，放入雪梨
4
放入胡萝卜条
5
准备好接渣杯、果汁杯
6
榨汁完成后，打开橡皮塞，果汁流入果汁杯内，倒入杯子饮用
成品图
