可口奶冻
- 煮
- 甜味
- <一天
- 中级掌勺
奶冻是一种家常的甜品，有多种制作方法，可根据自己的喜好和材料来源选择不同的食材配方和制法。奶冻味道可口，营养丰富，口感细滑
可口奶冻营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
可口奶冻的食材2人份
- 归一有机牛奶1瓶
- 玉米淀粉30克
- 无无
可口奶冻的做法
1
根据食材的种类和分量，备好
2
归一有机纯牛奶撕开口，分别倒出100毫升的牛奶
3
加入玉米淀粉
4
搅拌溶解均匀
5
准备一个奶锅，加入纯的归一有机纯牛奶
6
煮沸后倒入混合好的奶糊（牛奶和玉米淀粉混合）
7
小火慢煮，不停搅拌，煮到如图一样的粘稠
8
准备一容器，即可倒出
9
保鲜膜封好，冷藏2小时后取出
10
切小块，即可享用 归一有机纯牛奶，宝宝辅食好搭档
成品图
可口奶冻的烹饪技巧
奶冻的营养价值是比较高的，含有丰富的蛋白质，脂肪以及大量的微量元素，对补充人体的热量以及提高个人的免疫力都是有帮助的