鸡蛋煎馒头片
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
简单又美味的早餐，好久没吃煎馒头片了，想不到今天是小朋友要求的，看来再普通的家常饭也常会令人回味。
鸡蛋煎馒头片营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋煎馒头片的食材2人份
- 馒头2个
- 鸡蛋2个
- 油数量
- 盐适量
鸡蛋煎馒头片的做法
1
蒸熟的馒头2个
2
切片
3
鸡蛋打散，少加一点盐调匀
4
将馒头片浸入蛋液中，全部裹上蛋液
5
平底锅加入适量的油，下入裹上蛋液的馒头片小火慢煎
6
翻面煎熟
7
出锅
成品图
