番薯糖水
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
番薯糖水营养建议
-
含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番薯糖水的食材2人份
- 红薯2个
- 水500毫升
- 姜丝5克
- 冰糖15克
番薯糖水的做法
1
红薯刮皮，去蒂切条
2
锅中放水，加入红薯条
3
放入姜丝，冰糖
4
大火煮沸，转小火煮至红薯熟透
成品图
