西红柿炒鸡蛋
- 炒
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
酸酸甜甜的味道不错哦！
西红柿炒鸡蛋营养建议
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含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿炒鸡蛋的食材2人份
- 西红柿2个
- 鸡蛋2个
- 盐1克
- 食用油适量
- 番茄酱2勺
- 香椿8克
西红柿炒鸡蛋的做法
1
西红柿热水去皮。鸡蛋搅拌好
2
香椿热水过一下，切成香椿碎
3
香椿碎放到蛋液里，热油炒好，备用
4
热油翻炒西红柿，然后倒入炒好的鸡蛋，放入盐，番茄酱，加点温水，炒好出锅
成品图
西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧
鸡蛋液里可以加葱花炒。也可以纯蛋液炒。都好吃哦！