咖喱虾仁盖浇饭
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
浓情咖喱
咖喱虾仁盖浇饭营养建议
-
含糖量 9.73克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
咖喱虾仁盖浇饭的食材2人份
- 虾仁适量
- 洋葱一个
- 配料随意
- 米饭适量
- 咖喱一小块
- 生抽一勺
- 蚝油一勺
- 蕃茄酱一勺
咖喱虾仁盖浇饭的做法
1
热锅热油下洋葱炒至变色
2
放入香菇、青豆玉米粒、豆腐泡，翻炒均匀
3
加入虾仁拌匀
4
加入生抽蚝油番茄酱翻炒均匀
5
加入咖喱煮至汤汁浓稠
成品图
咖喱虾仁盖浇饭的烹饪技巧
配菜可以根据自己口味