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诗文 剁椒冬瓜
释义
剁椒冬瓜的做法

剁椒冬瓜

  • 其它工艺
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  • 新手尝试

剁椒冬瓜营养建议

  • 含糖量 1.75
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

剁椒冬瓜的食材2人份

  • 冬瓜300g
  • 剁椒20g
  • 调和油适量
  • 食盐适量

剁椒冬瓜的做法

1 剁椒冬瓜菜谱图解

冬瓜去皮,洗净待用

2 剁椒冬瓜菜谱图解

将冬瓜切成薄片

3 剁椒冬瓜菜谱图解

热锅冷油,放入冬瓜,翻炒2分钟

4 剁椒冬瓜菜谱图解

调入盐,鸡精,翻炒一分钟

5 剁椒冬瓜菜谱图解

放入一勺剁椒酱,翻炒均匀

6 剁椒冬瓜菜谱图解

放半碗水,焖干即可

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 14:06:45