麻辣豆腐
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
家常版的麻辣豆腐就是这么简单，非常下饭的一道菜，每次做都多吃一碗米饭！
麻辣豆腐营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
麻辣豆腐的食材2人份
- 豆腐一块
- 蒜末适量
- 酱料适量
麻辣豆腐的做法
1
豆腐切块
2
水开放入豆腐
3
焯水后捞出备用
4
放入蒜末炒香
5
倒入酱料
6
加少量水，搅拌均匀，下入豆腐
7
汤汁浓稠
成品图
