宝宝小零食
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
宝宝小零食
宝宝小零食营养建议
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含糖量 21.56克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
宝宝小零食的食材2人份
- 菠菜汁适量
- 面粉适量
- 鸡蛋适量
- 无适量
宝宝小零食的做法
1
准备菠菜汁，面粉，鸡蛋
2
把菠菜汁和面粉鸡蛋一起搅拌成流动的面糊
3
面糊倒入袋内，往锅内挤豆豆，煎至成型即可
成品图
