炝拌豆芽菜
- 拌
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
炝拌的小凉菜，香辣爽口~
炝拌豆芽菜营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
炝拌豆芽菜的食材2人份
- 绿豆芽300克
- 葱末适量
- 蒜末适量
- 辣椒粉适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 醋适量
- 鸡精适量
- 香油适量
- 花椒适量
炝拌豆芽菜的做法
1
豆芽菜洗净，焯水
2
焯水的豆芽菜过凉水，空干水备用
3
放上各种调味品
4
锅里放花椒和油，小火烧热，浇到菜上
5
拌匀就可以开动了~
成品图
