苹果芝麻糯米饼
- 烙
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
苹果糯米芝麻饼，加入了一点白砂糖，淡淡的甜味加苹果的清香味，好吃可口且操作简单。喜欢口感软的朋友可不添加面粉。
苹果芝麻糯米饼营养建议
-
含糖量 22.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
苹果芝麻糯米饼的食材2人份
- 苹果1个
- 糯米粉5汤勺
- 白芝麻适量
- 面粉适量
- 白砂糖2/3汤勺
- 花生油少许
苹果芝麻糯米饼的做法
1
准备食材
2
苹果洗净去皮，切片再切丝，然后切成碎粒
3
加入一半糯米粉和一半面粉，加入白砂糖慢慢抓匀，然后再加入剩下的一半揉匀揉光滑。（分两次加入粉好掌握软硬度）
4
揉好的面
5
将面揪成小剂子，（大小按锅揪既可）搓圆球
6
然后黏上芝麻压扁成饼坯
7
起锅，滴入少许油转匀
8
放入饼坯，小火烙制。两面金黄色既好
9
烙好的饼
10
成品图
成品图
苹果芝麻糯米饼的烹饪技巧
爱吃甜食的可多加点糖。要掌握好火候