素鸡胡萝卜
- 炒
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
味道好
素鸡胡萝卜营养建议
-
含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
素鸡胡萝卜的食材2人份
- 素鸡一个
- 胡萝卜半根
- 芹菜50克
- 油适量
- 盐少许
- 酱油适量
- 葱适量
- 蒜适量
素鸡胡萝卜的做法
1
芹菜洗净，切段
2
胡萝卜去皮
3
切片
4
素鸡一个
5
切成块
6
锅里放油，放素鸡，胡萝卜，葱炒熟
7
放芹菜，盐，酱油翻炒
8
放蒜片翻炒均匀
9
出锅
成品图
