#年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
春节是中国的传统节日，
#年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
#年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉的食材2人份
- 胡萝卜1根
- 牛肉150克
- 生姜20克
- 料酒1中勺
- 生抽2中勺
- 蚝油1中勺
- 胡椒粉5克
- 蒜1瓣
- 葱2根
#年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉的做法
1
牛肉切小块，生姜切一半，一起放入绞肉机绞碎
2
绞好的牛肉装入碗中，加入胡椒粉，1勺料酒，1勺生抽，1勺生粉和葱末，顺着一个方向搅拌上劲后备用
3
胡萝卜用切刀器切薄片放入开水里煮三分钟使其变软
4
煮软的胡萝卜包上牛肉馅沿盘子摆一圈，盘子正中间搓一个稍大一点的牛肉丸直接放在一片胡萝卜上
5
放入蒸锅水开后计时，大火蒸15分钟
6
拿一个碗放一勺蚝油，一勺生抽，1勺生粉，20克水调个料汁，炒锅放入油爆香姜蒜沫，倒入胡萝卜牛肉里蒸出来的汤汁，倒入调好的料汁勾个薄芡淋在蒸好的胡萝卜牛肉上，撒上葱花即可
7
一盘年味食足的花开富贵就做好了
成品图
#年味食足#花开富贵之胡萝卜蒸牛肉的烹饪技巧
由于胡萝卜人韧性太强，切片一定要切薄一点，并且在开水里要煮三分钟，否则很难包和摆盘（一捏就会破而且摆在盘子上一放手就会散开）这可是本人失败了多次得出来的经验啊！