网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 肉松饭团
释义
肉松饭团的做法

肉松饭团

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

做为一个妈妈,给孩子做饭几乎是调动了自己所有的脑细胞,总是想着怎么样做能让孩子多吃一点,能让孩子喜欢上吃饭,让孩子更健康。昨天做了些肉松给孩子配粥吃,突然又想大闺女爱吃的紫菜包饭已经很久没有做了,也该给孩子做点解解馋了,于是做了一份简单的肉松饭团。 说到饭团,想起了曾经在网上看到过的一个国产厨电品牌在日本拍的片子,因为日本人对大米情有独钟,各种寿司饭团做的都是很精致,所以这个品牌的工作人员背着自己家的电饭煲去了日本的寿司店,用国产电饭煲给日本人制作寿司饭团,我当时很感慨的不是国产饭煲的优秀,而是寿司店老板夫妻二人经营小店的那种感觉,店主夫妻安静的忙碌着,时不时的跟刚进门的顾客礼貌的打着招呼,和熟客聊着天,不用对方开口就知道熟客想要吃什么,洁白的大米饭在老板的手里变成各种各样的饭团和寿司,摆在盘里,再送到客人的桌前,客人就像在家吃饭一样,坐在高高的吧台椅上,和柜台里的老板一边聊着天,一边吃着桌上的美味,很是温暖。现在正火的美食节目“深夜食堂”也是想要展想这种情怀,我只是草草的看了一点点,并没有找到我想要的那种温情就放弃了。 让我们来做一个简单版的饭团吧,把普通的 大米饭经过自己的双手,换一种造型,就能够很轻松的吸引家人的目光了。

肉松饭团营养建议

  • 含糖量 25.55
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

肉松饭团的食材2人份

  • 大米两杯
  • 鸡蛋1个
  • 黄瓜小半根
  • 胡萝卜小半根
  • 自制肉松适量
  • 小片即食海苔1小包
  • 适量
  • 白醋适量
  • 食用油适量

肉松饭团的做法

1 肉松饭团菜谱图解

将大米洗净放在锅里蒸成米饭,可以用电饭煲蒸也可以用其它的方法蒸,蒸熟就可以了,米需要蒸软一点,这样比较好吃

2 肉松饭团菜谱图解

在米饭里加上一点盐和一点白醋;搅拌均匀。我这里用的是白醋,超市里也有卖寿司醋的,用那个味道会更好一些;如果没有的话,不放醋也可以的

3 肉松饭团菜谱图解

鸡蛋液打散,在平底锅里煎成蛋皮

4 肉松饭团菜谱图解

把黄瓜、胡萝卜去皮切成条,鸡蛋皮也切成条状,准备好肉松和海苔

5 肉松饭团菜谱图解

戴上一次性手套,抓一小块米饭在手里按扁,放上一点肉松,这个肉松是我自己做的,想要看做法的可以看我昨天发的贴子

6 肉松饭团菜谱图解

把黄瓜、胡萝卜、鸡蛋皮取一些放进去

7 肉松饭团菜谱图解

再抓一点米饭,把饭团裹成一个球状;底部托一张海苔,顶部撒上一些肉松就可以了

8 肉松饭团菜谱图解

很快就做好了一小盘的饭团,上面还可以点缀点蛋皮做装饰。萌萌的还是挺可爱的,不爱吃米饭的小朋友看到这个饭团都会吃一点的

9 肉松饭团菜谱图解

不管是对大人还是对孩子,用点心思,就会让餐桌变得更美好更有乐趣

成品图

肉松饭团的烹饪技巧

黄瓜、胡萝卜也可以切成丁,更好包一些。做饭团的时候戴上一次性手套会防上粘手,比较好造型

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/15 15:27:08