黄金吐司卷
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
这款黄金吐司卷色泽艳丽，营养丰富，口感极佳，当零食做早餐都是不错的选择。记得第一次做的时候，刚拿上来，不爱吃早饭的儿子眼睛都亮了。一口气消灭了一盘子，边吃边说，妈妈这个太好吃了。做上一点这样的黄金吐司卷，寓意好，卖相佳，为您的佳节锦上添花、为您爱的人送上最甜蜜的心意吧！
黄金吐司卷营养建议
-
含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
黄金吐司卷的食材2人份
- 吐司4片
- 鸡蛋2个
- 火腿4根
- 黄油30克
- 番茄酱适量
- 沙拉酱适量
黄金吐司卷的做法
1
准备好四片吐司，我是自己做的，大家也可以买现成的，吐司的做法豆果也有的
2
吐司去掉四边的硬边，最下面放上火腿
3
边缘涂上蛋液
4
卷起来
5
黄油放入锅中溶化
6
将面包卷沾满蛋液
7
放入锅中中火煎制
8
不断翻面
9
煎到四面的焦黄了就可以了，我喜欢焦焦的赶脚，不喜欢的也可以熟了就取出
10
放在盘子上挤上沙拉酱番茄酱
11
切开看看，诱人有木有
12
不喜欢挤酱料的直接吃也非常好吃哦
成品图
黄金吐司卷的烹饪技巧
吐司片我用的是原味的，没来及拍照，步骤一是我以前做的黑芝麻吐司
吐司片尽量切薄一些，这样方便卷，如果是厚的，建议拿擀面杖檊的薄一些
香肠尽量用小根的