煎烹虾仁
- 煎
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
咸鲜Q弹的虾仁煎的金黄，外焦里嫩，一口一个，根本停不下来！
煎烹虾仁营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
煎烹虾仁的食材2人份
- 虾仁适量
- 鸡蛋适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 料酒适量
- 米醋适量
煎烹虾仁的做法
1
鲜虾取虾线
2
鲜虾加盐、胡椒粉腌制15分钟
3
鸡蛋中加入淀粉调糊
4
葱姜改刀
5
盐、胡椒粉、料酒、米醋、香油调汁
6
鲜虾中加入淀粉拌匀
7
虾仁蘸糊入锅煎制
8
入油、葱姜、调汁翻炒，烹入东古一品鲜酱油，装盘
成品图
