肥牛寿喜锅
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
寿喜锅，配料很丰富，营养搭配。微甜口感，汤种加入浓汤宝更加的味道鲜美，口味清淡的人很合适。佐以鲜嫩的金针菇、香菇，绿色蔬菜新鲜肥美，吸满了鲜美的汤汁，每一口都是满足，叫人爱不释口。
肥牛寿喜锅营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肥牛寿喜锅的食材2人份
- 浓汤宝2粒
- 牛肉200克
- 海带200克
- 木鱼花适量
- 娃娃菜1棵
- 白萝卜200克
- 香菇适量
- 茼蒿200克
- 蚝油1勺
- 大葱1节
- 盐适量
- 糖5克
- 水适量
- 生抽1勺
- 料酒1汤勺
肥牛寿喜锅的做法
1
海带切成小段，跟木鱼花一起放到砂锅里
2
锅中倒入适量的清水，放入大葱，开火煮开
3
耗油、生抽、糖、料酒、盐倒在一个碗里兑成汁，倒入锅中
4
打开一粒浓汤宝投入调制好的汤锅里
5
码入各式蔬菜和肉类，汤开后涮食即可
成品图
肥牛寿喜锅的烹饪技巧
海带和木鱼花先煮出味道后再加调料涮食，风味更好些