茭白肉丝
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
茭白肉丝
茭白肉丝营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
茭白肉丝的食材2人份
- 茭白适量
- 肉丝适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 青红椒适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 鸡精适量
茭白肉丝的做法
1
锅内热油炒香姜蒜
2
倒入肉丝炒香
3
倒入料酒生抽翻炒上色
4
倒入茭白翻炒均匀
5
倒入青红椒翻炒均匀
6
倒入盐鸡精调味出锅
成品图
